自分を責めない心理カウンセラーの恋愛コーチング

彼からのメッセージ通知が鳴るたびに、胸がドキドキする。会えば楽しい時間が流れる。でも、ふとした瞬間に胸がざわつく。何か違和感がある。そんな経験、ありませんか。頭では「この人、何か変だな」と思っているのに、心は「でも好きかも」と囁いてくる...

駅前のカフェで彼と向かい合って座っている。いつものように穏やかな笑顔で、彼はゆっくりとコーヒーカップを口に運ぶ。急がない、焦らない、その仕草の一つ一つに安心感がある。でも、本当のところ彼は私のことをどう思っているんだろう。牡牛座の彼の気...

職場の飲み会の帰り道、年下の後輩から「今度、二人で飲みに行きませんか」と誘われて、思わずドキッとしてしまった。そんな経験、ありませんか。 「え、私のこと？まさか遊びじゃないよね」って、つい疑ってしまう気持ち、よくわかります。年下の男性から...

マッチングアプリを開くたびに、何人もの人とメッセージのやり取りをしているのに、なぜか誰にも本気になれない。最初はドキドキしていたのに、気づいたら「この人も違うな」「なんか冷めちゃった」って、また次の人を探している。そして夜、ふと我に返っ...

夜遅く帰宅した彼の疲れた表情を見て、どんな言葉をかければいいのか迷ってしまう。そんな経験はありませんか。励ましの言葉を探して、でも何だかうまく伝わらない気がして、結局何も言えずに終わってしまう。40代の男性との恋愛では、20代や30代の頃とは...

休み時間、廊下の向こうから聞こえてくる楽しそうな笑い声。ふと見ると、好きな人が友達と何か面白い話で盛り上がっている。こんなに明るく、こんなに弾けるように笑うんだ。でも、私といる時はそんな笑顔、見たことないかも。その瞬間、胸がチクリと痛ん...

「また私ばかりが連絡してる」「なんでいつも私から誘わなきゃいけないの」そんな風に思いながら、スマホの画面を見つめて溜息をついたことはありませんか。好きな人に振り向いてほしくて、一生懸命メッセージを送って、予定を合わせて、相手の好みに合わ...

突然のLINE通知。画面を見ると、気になるあの人からの一言。「好きな人いる？」その瞬間、あなたの心臓は一気に早鐘を打ち始めます。指がスマホの画面の上で止まったまま、何と返せばいいのか分からない。既読をつけたまま時間だけが過ぎていく。そんな経...

街を歩いていると、背の高い男性が目に入ることってありますよね。すらりとした長身、颯爽と歩く姿。そんな彼らを見て「素敵だな」と思ったこと、きっと一度はあるんじゃないでしょうか。でも同時に「私なんて相手にされないかも」って、つい自分から引い...

こんな経験、ありませんか。本当に大切だと思っていた人が、気づいたら少しずつ遠ざかっていく。最初は気のせいかなと思っていたのに、返信が遅くなり、会う回数が減り、そしてある日突然「距離を置きたい」と言われてしまう。そんな時、胸がギュッと締め...