自分を責めない心理カウンセラーの恋愛コーチング

「このまま一生独身かもしれない」 人口3万人の地方都市に住む28歳の春、私は本気でそう思っていました。周りの友人は次々と結婚していく。SNSを開けば幸せそうなカップルの投稿ばかり。でも、自分の周りを見渡しても、新しい出会いなんてどこにもない。 ...

「また今年も一人でクリスマスか…」「友達の結婚式に毎回一人で参加してる」そんな風に感じているあなた、実は全然珍しくないんです。 周りを見渡せば、幸せそうなカップルばかり。SNSを開けば友達の惚気話。そんな中で「なんで私だけ彼氏ができないんだろ...

突然、胸が締め付けられる。何気ない瞬間に、あの日の光景が鮮明によみがえる。パートナーの浮気を知ってから、あなたはこんな苦しみと戦っていませんか? 「もう許したはずなのに、なぜこんなに苦しいんだろう」 「いつまでこの状態が続くの?」 「私がおか...

「医者と結婚できたら、きっと幸せになれる」 そう信じていたのに、気づけば一人で泣いている夜が増えた――。そんな声を、私は結婚相談所のカウンセラーとして、これまで何度も聞いてきました。 医者との結婚。それは多くの女性が憧れる「玉の輿」の代名詞...

「なんで私にだけそんな態度を取るの？」 そう思ったこと、ありませんか？他の人には穏やかなのに、なぜか自分にだけキツく当たったり、逆に妙に気を使われたり。その違和感、決してあなたの気のせいではないかもしれません。 私も以前、職場の先輩から「...

「私、本当に本命なのかな…？」 深夜にスマホを見つめながら、そんな不安を抱えたことはありませんか？経営者の彼との恋愛は、一般的な恋愛とはどこか違う。忙しい、連絡が少ない、会える時間が限られている。そんな中で「自分は特別な存在なのか」と悩ん...

「いい人がいない」――この言葉を口にしたことがある女性は、きっと少なくないと思います。合コンに行っても、マッチングアプリを開いても、友達から紹介されても、なぜかピンとくる人に出会えない。そんな経験を重ねるうちに、いつの間にか「私の周りには...

スマホを手に取って、LINEを開く。最後のメッセージは、あなたから送った「おやすみ」の一言。彼からの返信は、既読マークだけ。 また今日も、自分からしか連絡していない。画面を見つめながら、胸がキュッと締め付けられる感覚、ありますよね。「もしかし...

「この関係って、なんなんだろう...」 夜中にふと、そんな想いが胸をよぎる。付き合っているわけじゃないのに、毎日連絡を取り合う人がいる。体調が悪いと真っ先に心配してくれる。でも恋人じゃない。 この曖昧さに、あなたは戸惑っているかもしれませんね...

スマホの通知音が鳴る。画面を見ると、気になるあの人からのLINE。開いてみると「最近どう？」というたった一言。 あなたは一瞬、胸が高鳴った後、ふと不安になる。「これって、何か用があるのかな？」「それとも、ただの暇つぶし？」「どう返信すればいい...