自分を責めない心理カウンセラーの恋愛コーチング

「子どもが苦手」と言うと、周りの反応が気になることはありませんか。友人との会話で子どもの話題になった時、なんとなく曖昧に笑ってやり過ごしてしまう。街で子どもを見かけても、正直あまり可愛いと思えない自分がいる。そんな自分に、どこか後ろめた...

「あんまり興味ないけど、誘われたからとりあえず行く」というデート、経験したことはありませんか。 食事をしながら、心のどこかで「早く終わらないかな」と思っている自分がいる。相手の話を聞きながら、「うん、この人は違うな」と冷静に判断している自...

夕暮れ時のカフェで、向かい合って座る二人の姿がありました。 窓から差し込むオレンジ色の光が、テーブルの上に長い影を落としています。女性は俯き加減で、両手でカップを包み込むようにして持っていました。普段は明るく元気な彼女が、その日は少し違っ...

「ねえ、今日も会いたいな」「疲れたから、なでなでして」 彼からのLINEを見て、あなたは少し複雑な気持ちになったことはありませんか。可愛いと思う自分がいる。でも、正直ちょっと疲れるなと思う自分もいる。そんな矛盾した感情を抱えながら、どう返信し...

金曜日の夜、仕事帰りに立ち寄った居酒屋。カウンターに座って冷えたビールを一口飲んだ瞬間、一週間の疲れがふわっと溶けていくような心地よさ。隣の席には、同じように一人でグラスを傾ける男性がいて、ふとした瞬間に目が合う。 「この料理、おすすめで...

あなたは最近、心の底から笑いましたか。 お腹を抱えて、涙が出るほど笑った記憶。いつのことか思い出せますか。もしかしたら、忙しい毎日の中で、いつの間にか笑うことを忘れてしまっているかもしれませんね。 今日は、笑顔と恋愛の深い関係についてお話...

「今日、仕事どうだった？」 たったそれだけの短いメッセージ。でも、なんだか他の人からのLINEとは違う温度を感じる。絵文字の使い方、言葉の選び方、そして何より、わざわざ連絡をくれたというその事実が、胸の奥をほんのり温かくする。 「これって、も...

朝、クローゼットの前で立ち止まる。今日はスカートにしようか、それともパンツにしようか。鏡の前で何度も着替えては脱ぎ、時計を見て焦りながら、結局いつもと同じ服を選んでしまう。そんな経験、あなたにもありませんか。 職場のファッションは、プライ...

朝、洗面台の前に立って、いつものようにメイクを始める。ファンデーションを塗り、アイシャドウを重ね、まつ毛をカールさせて、リップを丁寧に引いていく。鏡の中の自分を見て「うん、今日もいい感じ」と思ってドアを開ける。 でも、ふとした瞬間に不安が...

特別美人というわけでもない、派手な格好をしているわけでもない。なのに、気がつくといつも楽しそうに誰かと話している。飲み会でも、職場でも、自然と人が集まってくる。そんな女性を見て、「なんであの子はあんなにモテるんだろう」と不思議に思ったこ...