自己肯定感を高める– category –

あなたの目の前で、いつもは堂々としている彼が急に顔を赤らめたり、視線を逸らしたり。そんな瞬間を目撃したことはありませんか？実は、男性が照れる仕草には、言葉にできない想いが隠されていることが多いんです。 今日は、そんな彼の心の内側を一緒に覗...

今日は、彼女に会えない時の男性たちの心の中を、一緒に覗いてみましょう。彼らが何を考え、何を感じているのか。そして、どうすればこの離れている時間を、かけがえのないものに変えられるのか。優しく、丁寧にお話ししていきますね。 彼の心の中では何が...

異動のお知らせをしたとき、あの人から「寂しいです」って言われたこと、ありませんか？ その瞬間、心臓がドキッとして、「これって、もしかして…？」なんて考えちゃいますよね。職場での別れって、普段の日常が変わってしまう寂しさと、もしかしたらこの...

古いアルバムをめくっていたら、ふと彼の写真が目に入った。高校時代、大学時代、あるいは社会人になりたての頃。あの頃好きだった人。今はどうしているんだろう。SNSで名前を検索してみる。見つけた。指が震える。フォローボタンに触れるべきか、やめるべ...

いつものように会話していた時、彼が突然あなたの下の名前を呼んだ。その瞬間、心臓がドキンと跳ねて、思わず顔が熱くなる。 「え、今なんて呼んだ？」頭の中が真っ白になって、彼の次の言葉が耳に入ってこない。今まで苗字で呼んでいたのに、急に下の名前...

いつものように朝起きて、スマホを開く。彼からの「おはよう」のメッセージを期待して画面を見る。でも、昨日送ったメッセージは未読のまま。時計を見ると、もう朝の8時。彼はいつもこの時間にはスマホを見ているはずなのに。 お昼休み、また確認する。ま...

深夜のLINE。既読がついたまま、もう2時間が経っている。「今日はどうだった？」というあなたの何気ないメッセージに、彼からの返事はない。最近、彼はいつも疲れた顔をしている。仕事が忙しいのは分かる。でも、少しくらい返事をする時間はあるはずなのに...

仕事終わりのLINE。彼から届いたメッセージは、たった三文字「疲れた」。 画面を見つめながら、何て返せばいいのか迷ってしまう。励ましたほうがいいのかな。それとも、そっとしておくべき？「頑張ってね」って送ろうとして、指が止まる。なんだか、それじ...

深夜、スマホの画面を見つめながら、また消してしまった「会いたい」のメッセージ。送れば重いと思われるかもしれない。でも、この寂しさをどう伝えればいいのかわからない。一方で彼は、仕事から帰って一人の時間を楽しんでいるのかもしれない。「私たち...

また今日もドタキャン。スマホの画面に表示された彼からのメッセージは「ごめん、急に友達と飲むことになった」という短い一文だけ。あなたは一週間前から楽しみにしていたデートのために、美容院にも行って、新しい服も買って、仕事も早めに切り上げて準...