「私たち、付き合ってるのかな…それとも、まだ違うのかな」
今、あなたはそんな風にモヤモヤしていませんか？
彼とは毎週のように会って、LINEも毎日のように続いて、キスもした。でも、「付き合おう」という言葉はまだない。
「これって、付き合ってるってことでいいの？」
「それとも、私の勘違い？」
「もしかして、彼は私のことそんなに本気じゃないの？」
そんな不安でいっぱいになって、夜も眠れなくなっていませんか？
大丈夫。あなたは一人じゃありません。
恋愛コンサルタントとして20年、私のもとには毎日のように「告白なしで付き合うって、どういうこと？」という相談が寄せられます。
今日は、そんなあなたに、心から伝えたいことがあります。
まず、最初に言わせてください。
あなたは何も間違っていません。
「告白されてないのに、彼のこと好きでいる私って、おかしいのかな」
「もっと自分を大切にしなきゃいけないのかな」
「こんなにモヤモヤするなら、もう諦めた方がいいのかな」
そんな風に自分を責めていませんか？
でもね、違うんです。
あなたが感じているモヤモヤは、とても自然な感情です。人として、女性として、とても健全な感覚なんですよ。
だって、好きな人との関係がハッキリしないって、不安で当たり前じゃないですか。
むしろ、その不安を感じられるあなたは、ちゃんと自分の気持ちと向き合える、素敵な人なんです。
私も27歳の時、同じ経験をしました。
当時、大学院の先輩と毎週のように会っていました。美術館に行ったり、カフェで何時間も話したり、夜景を見に行ったり。彼は私の手を握ってくれるし、デートの最後にはハグもしてくれる。
でも、「好き」という言葉も、「付き合おう」という言葉も、一度も聞いたことがありませんでした。
私は毎晩、ベッドの中で考えました。
「これって、恋人同士ってこと？それとも、ただの仲良しな友達？」
「彼は私のこと、どう思ってるんだろう」
「もしかして、私、都合のいい女になってる？」
不安で不安で、胸が苦しくて。友達に相談しても「それは付き合ってるでしょ」って言う人もいれば、「ちゃんと確認した方がいい」って言う人もいて、余計に混乱しました。
ある夜、私は泣きながらノートに書きました。
「私、どうしたらいいの？」って。
でもね、今だから言えることがあります。
あの時の不安も、モヤモヤも、全部、意味があったんです。
なぜなら、その経験が私を成長させてくれたから。
告白なしで付き合うこと、それ自体は決して悪いことじゃありません。
むしろ、大人の恋愛では、実はとても自然な形なんです。
33歳のヨガインストラクター、マイの話を聞いてください。
マイは、ヨガスタジオで知り合った男性と、半年間「告白なし」の関係を続けていました。
週に2回はレッスン後に一緒に食事に行って、休日は二人で買い物に出かけて、夜は遅くまでLINEで話す。キスもしたし、お互いの家にも泊まる関係。
でも、「付き合おう」という言葉は、一度もありませんでした。
マイは最初、すごく不安だったそうです。
「私たち、何なの？」って。
でも、ある日、マイは気づいたんです。
「言葉はないけど、彼の行動が全部、私への愛を表してる」って。
彼は、マイが風邪を引いた時、夜中でも駆けつけてくれました。マイが仕事で悩んでいる時、3時間も電話で話を聞いてくれました。マイの誕生日には、マイが欲しがっていたものを覚えていて、プレゼントしてくれました。
そして、マイが両親に会ってほしいと言った時、彼は「もちろん」とすぐに承諾してくれました。
マイは、その時思ったそうです。
「この人は、言葉にはしてないけど、私のこと本気で大切にしてくれてる」って。
半年後、マイが勇気を出して「ねえ、私たちって、付き合ってるってことでいいよね？」って聞いた時、彼は少し照れくさそうに笑って言いました。
「ずっとそう思ってた。言葉にするタイミングを逃しちゃって…ごめん。でも、君は俺の大切な彼女だよ」
マイは、その言葉を聞いて、嬉しくて泣いたそうです。
今、二人は結婚して、幸せな家庭を築いています。
マイは言います。
「告白がなかったことで不安もあったけど、その分、彼の行動一つ一つに意味を見出すようになった。言葉より、行動の方が嘘をつけないって、学べたんです」
これ、すごく大事なことなんです。
告白という「言葉」がなくても、「行動」で愛を示してくれる男性はいます。
そして、その行動を見極める力を持つことが、あなたを成長させてくれるんです。
じゃあ、どうやって見極めればいいのか。
彼の行動を、優しい目で観察してみてください。
彼は、あなたが困っている時、助けてくれますか？
彼は、あなたの話を、真剣に聞いてくれますか？
彼は、あなたの未来について、一緒に考えてくれますか？
彼は、あなたを大切な人に紹介してくれますか？
もし、これらの答えが「イエス」なら。
彼は、言葉にはしていないけど、あなたのことを本気で大切に思っている可能性が高いんです。
36歳の会社員、ユリの体験談も印象的でした。
ユリは、職場の同僚と「告白なし」の関係でした。
毎日一緒にランチに行って、仕事帰りにカフェで話して、休日も二人で過ごす。周りからは「あの二人、付き合ってるよね」って言われるくらい。
でも、彼からの告白はありませんでした。
ユリは、3ヶ月間モヤモヤしていました。
「私、どうしたらいいんだろう」って。
そんなある日、ユリは思い切って友人に相談しました。すると、友人はこう言ったそうです。
「ユリ、あなたはどうしたいの？告白がないのが嫌なら、自分から確認すればいいじゃん。それで嫌がるような男なら、その程度ってことだよ」
その言葉に、ユリは目が覚めました。
「そうだ。私、自分の人生なのに、彼の出方ばかり待ってた」
次の日、ユリは彼に言いました。
「ねえ、私たちって、付き合ってるってことでいいよね？」
彼は、少し驚いた顔をした後、にっこり笑って言いました。
「ああ、そうだよ。俺、ユリのこと彼女だと思ってたけど、ちゃんと言わなきゃダメだったね。ごめん。改めて、付き合ってください」
ユリは、その瞬間、心がすっと軽くなったそうです。
「自分から確認する勇気を持てて、本当によかった。待ってるだけじゃ、何も変わらなかったと思う」
今、二人は婚約中です。
ここで、ちょっと面白いエピソードを一つ。
私のクライアントさんの中に、38歳の弁護士の女性がいました。彼女、すごく論理的な人で、恋愛も「契約」みたいに考えるタイプだったんです（笑）。
ある日、彼女が「告白なし」の関係で悩んでいると相談に来た時、私はこう提案しました。
「じゃあ、『恋人契約書』を作ってみたら？」
彼女、本気で作ったんですよ（笑）。
「第一条：我々は本日より恋人関係とする」みたいな、本当に契約書みたいなものを。
で、彼にそれを見せたら、彼は爆笑して「お前、面白すぎる！」って。
でも、そこから二人の関係がハッキリして、お互い笑いながら「恋人契約書」にサインしたそうです（笑）。
これ、ユーモアがあって素敵だなって思いました。真面目に悩むのもいいけど、時にはこういう遊び心も大事なんですよね。
さて、ここからが一番大事なところです。
もし、あなたが今、「告白なし」の関係で不安なら。
勇気を出して、確認してみてください。
「私たち、付き合ってるってことでいいよね？」って。
この一言が、あなたの人生を変えるかもしれません。
「でも、それで嫌われたらどうしよう」って思いますか？
大丈夫です。
もし、そんな簡単な確認で嫌がるような男性なら、その程度の本気度だったということ。
逆に言えば、早めに見切りをつけられて、ラッキーだったんです。
本当にあなたのことを大切に思っている男性なら、あなたが確認したことを喜んでくれますよ。
「ああ、彼女も同じ気持ちだったんだ」って、安心するんです。
29歳のデザイナー、サキの話をしましょう。
サキは、マッチングアプリで知り合った男性と、4ヶ月「告白なし」の関係でした。
毎週デートして、泊まることもあって、彼は優しくて、サキのことを大切にしてくれている感じはありました。
でも、「好き」という言葉も、「付き合おう」という言葉も、一度もありませんでした。
サキは、友達に相談しました。すると、友達の多くは「それ、都合のいい女にされてるんじゃない？」って言いました。
サキは、すごく傷つきました。そして、怖くなりました。
「もしかして、本当に私、遊ばれてるのかな」って。
でも、サキは決心しました。
「このままモヤモヤして過ごすより、ハッキリさせたい」
次のデートで、サキは彼に聞きました。
「ねえ、私たちって、何なの？付き合ってるの？それとも、違うの？」
彼は、少し驚いた顔をして、でもすぐに真剣な表情になりました。
「ごめん。俺、ちゃんと言葉にしてなかった。俺、サキのこと好き。本気で付き合いたいと思ってる。今まで恋愛経験が少なくて、どうやって告白すればいいか分からなくて…情けないよね」
サキは、その言葉を聞いて、涙が出そうになりました。
「私も、ずっと同じ気持ちだった。でも、不安で…」
「ごめん、不安にさせて。これからは、ちゃんと言葉でも伝えるよ。サキ、俺と付き合ってください」
サキは、「はい」と答えました。
その後、二人の関係はもっと深まって、今では同棲しています。
サキは言います。
「あの時、勇気を出して聞いてよかった。聞かなかったら、ずっとモヤモヤしたままだったと思う。確認することって、自分を守ることでもあるんだって学びました」
そうなんです。
確認することは、自分を大切にすることなんです。
あなたの時間は、あなたのものです。
モヤモヤして過ごす時間があるなら、その時間をハッキリさせて、前に進む時間にした方が、ずっと幸せになれます。
でもね、一つだけ注意してほしいことがあります。
もし、彼に確認して、彼が曖昧な答えしか返してこなかったら。
「まあ、そういう感じかな」とか「まだ分からない」とか「流れに任せたい」とか。
そういう答えだったら、少し立ち止まって考えてください。
本当にあなたのことを大切に思っている男性なら、あなたが不安に思っていることを知ったら、ハッキリ答えてくれるはずです。
曖昧にしたがるのは、「責任を取りたくない」「他の選択肢も残しておきたい」という気持ちの表れかもしれません。
41歳のフリーランサー、レイコの体験談は、少し苦いけど、大切な学びがあります。
レイコは、再婚を考えて出会った男性と、半年間「告白なし」の関係でした。
デートも、旅行も、体の関係もありました。彼は優しくて、楽しくて、レイコは幸せでした。
でも、ある日、レイコが「私たち、付き合ってるってことでいいよね？将来のことも考えたいんだけど」と聞いた時、彼は言いました。
「うーん、まだそこまで考えてないかな。今のままでいいじゃん」
レイコは、その言葉にショックを受けました。
「今のまま」って、どういうこと？
「まだ考えてない」って、半年も経ってるのに？
レイコは、そこで気づきました。
「この人は、私と真剣に向き合う気がないんだ」って。
レイコは、その関係を終わらせました。
最初は辛かったけど、3ヶ月後、レイコは別の男性と出会いました。
その男性は、3回目のデートで「レイコさん、俺と付き合ってください」とハッキリ告白してくれました。
レイコは、その瞬間、「ああ、これが本当の誠実さなんだ」って思ったそうです。
今、レイコはその男性と結婚して、幸せな毎日を送っています。
レイコは言います。
「前の彼との時間は無駄だったかもしれない。でも、あの経験があったから、本当に誠実な人を見極められるようになった。痛い経験も、意味があったんだと思います」
レイコの話から学べることは、「確認する勇気」と「見切る勇気」、どちらも大切だということ。
あなたには、幸せになる権利があります。
モヤモヤしたまま、曖昧な関係を続ける必要はありません。
確認して、ハッキリして、前に進む。
それが、あなた自身を大切にする、ということなんです。
最後に、あなたに伝えたいことがあります。
告白なしで付き合うことは、決して悪いことじゃありません。
むしろ、大人の恋愛では、自然な形の一つです。
でも、それがあなたを不安にさせているなら、その不安は大切にしてください。
不安は、あなたの心からのメッセージです。
「もっと安心したい」「もっとハッキリしたい」「もっと大切にされたい」
そんなあなたの心の声を、無視しないでください。
勇気を出して、確認してください。
「私たち、付き合ってるってことでいいよね？」
この一言が言えるあなたは、とても強くて、素敵な人です。
そして、もし確認した結果、思った答えが得られなくても。
それはそれで、前に進むための大切な一歩です。
あなたは、必ず幸せになれます。
なぜなら、あなたは自分の気持ちと向き合える、勇気のある人だから。
自分を大切にできる人は、必ず、あなたを大切にしてくれる人と出会えます。
だから、諦めないでください。
モヤモヤしているなら、動いてください。
確認してください。
そして、前に進んでください。
あなたの恋が、あなたを幸せにする恋でありますように。
あなたが、心から笑顔になれる関係を築けますように。
心から、応援しています。
あなたは、愛される価値のある、素晴らしい人です。
その価値を、信じてください。
そして、勇気を出して、一歩踏み出してください。
大丈夫。あなたなら、できます。
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