2025年– date –

今日は恋愛において多くの人が密かに抱える「自分の恋愛している姿が気持ち悪い」という感覚について、心理的な視点から深掘りしながら、その感覚から抜け出すためのヒントをお届けします。 私自身、恋愛カウンセラーとして多くの方々の悩みを聞いてきまし...

「あなたは、ありのままで大切な存在です」 アダルトチルドレンの特性を持つことは、あなたの価値を下げるものではありません。むしろ、あなたはこれまで大変な環境を生き抜いてきた強さを持っています。その強さを認識し、これからの恋愛や人間関係に活か...

今日は、誰もが一度は経験する「好きな人に傷つけられた時」のお話をしたいと思います。あなたの心に刺さった言葉、涙を流した夜、そして何より、その先にある明るい未来について。 私自身も何度も恋で傷ついてきました。だからこそ、あなたの痛みがどれほ...

心の嵐を理解する〜5つの感情のステージ 不倫関係が終わった後、多くの方が似たような心理プロセスを経験します。これを理解することで「自分だけがおかしいわけではない」と知ることができます。 第1章：混乱と現実逃避の日々 最初に訪れるのは、まさに心...

感情の波を認める：あなたの気持ちは自然なもの 妊娠を知った瞬間、多くの人は喜びと同時に恐怖や不安も感じます。特に結婚を迷っている場合、その感情はさらに複雑になるでしょう。 「妊娠がわかった時、頭が真っ白になりました。喜ぶべきなのか、悲しむ...

今日は多くの女性が悩む「マザコンの彼氏との恋愛と結婚」というテーマについて、新しい視点からお話ししたいと思います。 「マザコン」という言葉を聞くと、ネガティブなイメージを持つ方が多いかもしれません。実際、私のもとにも「彼がマザコンで悩んで...

今日は少しデリケートですが、多くの方が心の奥底で悩んでいるかもしれないテーマについてお話ししたいと思います。それは「禁断の恋」、特に既婚者との関係性についてです。 心が揺れ動くとき、私たちは時に理性よりも感情に流されがちです。「キスだけな...

夏の終わりを思わせる風が窓から入ってきて、スマートフォンの画面を見つめる手が少し震えていました。昨日まで頻繁に届いていた彼女からのメッセージが、今日は一通も来ていない。「あれから何も連絡がない…」そんな経験はありませんか？ 親密な関係を持...

こんにちは、皆さん。今日は恋愛において少し触れられることの少ないテーマについてお話ししたいと思います。それは「可愛いという感情を感じにくい」という経験です。 「彼氏の寝顔が可愛くてつい写真を撮っちゃった」「彼女のしぐさが可愛くて胸がキュン...

春の陽気に誘われて公園のベンチに座り、ふと思い出す学生時代の恋。あの日あの場所で交わした約束。季節が巡るたび、心の片隅でよみがえる思い出の断片。誰にでも、時々蘇る過去の恋の記憶があるのではないでしょうか。 でも、その記憶が現在の関係に影を...