待ち合わせの30分前。あなたはスマートフォンを何度も確認しながら、駅前のベンチに座っています。今日のために新しいシャツを買った。髪型だって、いつもより時間をかけてセットした。胸の奥では期待と緊張が入り混じって、心臓がどきどきと音を立てている。
そのとき、画面に通知が表示されます。
「ごめん、今日ちょっと体調悪くて行けなくなった」
一瞬、頭が真っ白になる。え、嘘でしょう。昨日まで普通にやり取りしてたのに。楽しみにしてたのに。なんで。
その瞬間の、あの胸を締め付けられるような感覚。期待していた分だけ、落胆も大きくなる。悲しさと、怒りと、そして「もしかして自分に魅力がなかったのかな」という自己否定が、一気に押し寄せてくる。
もしあなたが今、そんな経験をしたばかりなら、まずはこれだけ伝えさせてください。
あなたは何も悪くない。
ドタキャンされたからといって、あなたの価値が下がるわけではありません。相手の都合や性格、その時の状況など、あなたにはコントロールできない要因がたくさんあるんです。だから、自分を責めないでほしい。
でも同時に、こうも思いませんか。「次は同じ思いをしたくない」「事前に見分ける方法があれば知りたい」と。
今日は、ドタキャンをする女性にはどんな特徴があるのか、そしてどうすれば事前に見分けられるのかについて、一緒に考えていきましょう。
まず最初に理解しておきたいのは、ドタキャンする女性には大きく分けていくつかのタイプがあるということです。
ひとつめは、気分に左右されやすいタイプ。
このタイプの女性は、その日の気分や体調によって予定を変えてしまうことが多いんです。約束した時点では「行きたい」と思っていたのに、当日になると「なんだか気分が乗らない」「今日はゆっくりしたい」という気持ちが勝ってしまう。
決して悪気があるわけではありません。ただ、恋愛よりも「自分の快適さ」を優先する傾向があるんですね。彼女たちにとって、約束を守ることよりも、その瞬間の自分の気持ちを大切にすることのほうが重要なんです。
ふたつめは、優先順位が低いタイプ。
友人との予定、仕事の急な依頼、趣味のイベント。これらが入ってくると、恋愛の予定を後回しにしてしまう女性がいます。「彼との約束より、友達との約束のほうが断りづらい」「仕事は絶対外せないから、デートは延期しよう」という考え方ですね。
これは必ずしも相手への興味がないというわけではありません。ただ、その人の中での優先順位において、あなたとの約束がまだ上位に来ていないということなんです。
みっつめは、責任感が薄いタイプ。
約束というものを「絶対に守らなければならないもの」ではなく、「できれば守りたいもの」くらいの感覚で捉えている人がいます。キャンセルしても「まあ、また誘えばいいでしょ」と軽く考えてしまう。相手がどれだけ楽しみにしていたか、どれだけ準備していたかということに、あまり思いが至らないんですね。
よっつめは、恋愛への本気度が低いタイプ。
そもそも相手への興味が薄く、会うこと自体にそこまで強い動機がない場合です。「誘われたから一応OKしたけど、別に会わなくてもいいかな」という感覚。こういうケースでは、ちょっとした理由でもキャンセルにつながりやすくなります。
そしていつつめ、これは現代ならではかもしれませんが、マッチングアプリに慣れているタイプ。
複数の男性と同時にやり取りしていると、どうしても優先順位が変動しやすくなります。「今日はAさんとのデートだったけど、Bさんからもっと魅力的な誘いが来た」となると、予定を変更してしまうことも。悲しいけれど、これが現実としてあるんです。
ここでひとつ、私の知人の話をさせてください。
彼はマッチングアプリで知り合った女性と、初めてのデートを約束していました。待ち合わせは日曜日の午後2時、表参道のカフェ。彼は気合いを入れて、前日に美容院に行き、当日は2時間前から準備を始めました。
ところが待ち合わせの1時間前、彼女から連絡が来ます。「ごめんなさい、急に体調が悪くなって」という内容でした。彼は残念に思いながらも「お大事に。また今度ね」と返信しました。
その後、彼は気分転換に一人で表参道を歩いていたんです。すると、なんと偶然にも、その女性を見かけてしまった。彼女は別の男性と楽しそうにショッピングをしていました。
彼は一瞬、怒りがこみ上げてきたそうです。でも、声をかけることはしませんでした。静かにその場を離れて、一人でカフェに入り、アイスコーヒーを飲みながら考えたそうです。「自分に足りなかったものがあったのかな」「もっと魅力的な誘い方があったのかな」と。
でもね、彼は最終的にこう結論づけました。「相手が誠実じゃなかっただけだ。自分を責める必要はない」と。
この話には後日談があります。実は彼、その日のカフェで隣に座っていた女性と意気投合して、今ではその人と付き合っているんです。人生って不思議ですよね。ひとつのドアが閉まったとき、別のドアが開くこともある。
さて、話を戻しましょう。
では、どうすればドタキャンしそうな女性を事前に見分けられるのでしょうか。いくつかのポイントがあります。
まず注目してほしいのは、事前の連絡頻度です。
デートの約束をしてから当日までの間、彼女からの連絡はどのくらいありますか。メッセージのやり取りが活発で、「楽しみだね」「何を着ていこうかな」といった前向きな内容が多いなら、キャンセルの可能性は低いでしょう。
逆に、約束した後から連絡がぐっと減った、返信が遅くなった、既読スルーが増えた。こういった兆候がある場合は、少し注意が必要かもしれません。もちろん、単純に忙しいだけという可能性もありますが、ひとつの判断材料にはなります。
次に、キャンセル理由の一貫性を見てください。
一度や二度のドタキャンなら、本当にやむを得ない事情があったのかもしれません。でも、毎回「体調不良」だったり、毎回「仕事が急に入った」だったりする場合は、ちょっと疑問を持ってもいいかもしれません。
人間、そんなに都合よく毎回同じ理由で予定が狂うことは稀です。理由のパターンが単調で、具体性に欠ける場合は、それが「断るための言い訳」になっている可能性があります。
そして最も重要なのが、代替案の有無です。
ここ、本当に大切なポイントなので、しっかり覚えておいてください。
誠実な女性は、ドタキャンしたとしても必ずフォローを入れます。「今日は本当にごめんね。来週の土曜日なら空いてるんだけど、どうかな」というように、自分から代替案を提示してくれる。これは「あなたとの時間を大切にしたい」という気持ちの表れなんです。
一方、キャンセルの連絡だけで「また今度ね」と曖昧に終わらせる。こちらから「じゃあいつ空いてる？」と聞いても、はっきりした返事がない。こういう場合は、残念ながら脈なしの可能性が高いです。
また、キャンセル後の態度の誠実さも見逃さないでください。
本当に申し訳ないと思っている人は、それが言葉や態度に表れます。「本当にごめんね、楽しみにしてたのに」「準備してくれてたのに、本当に申し訳ない」といった気遣いの言葉があるかどうか。これだけでも、相手の本気度はかなり見えてきます。
ここで、いくつかの体験談をご紹介しますね。
ある男性は、マッチングアプリで知り合った女性と初デートの約束をしていました。デートの前日、「明日楽しみにしてるね」とメッセージを送ったところ、返信は「うん」の一言だけ。そして当日の朝、「急に仕事が入っちゃって」というキャンセルの連絡が来ました。
彼は「じゃあ来週はどう？」と聞いてみましたが、「ちょっと忙しくて」という曖昧な返事。その後、彼女からの連絡は途絶えてしまいました。
振り返ってみると、サインはあったんです。約束した後から連絡頻度が落ちていたこと、返信が素っ気なくなっていたこと。彼女の中で、彼との優先順位が下がっていたんですね。おそらく、他にもっと気になる人ができたのでしょう。
別のケースでは、何度かデートを重ねた女性が、当日になって「やっぱり今日は気分じゃないから、やめとく」とキャンセルしてきました。彼は正直、かなり傷つきました。「気分じゃない」って、そんな理由でドタキャンされるなんて。
でも数日後、彼女から何事もなかったかのように「今度の週末、空いてる？」と連絡が来る。彼は複雑な気持ちを抱えながらも、もう一度会ってみることにしました。しかし、同じことが繰り返されました。
これは典型的な気分屋タイプです。彼女に悪気はないのかもしれない。でも、このパターンが続くと、振り回される側は精神的に消耗してしまいます。
一方で、こんな誠実なケースもあります。
デート当日の朝、彼女から連絡がありました。「本当にごめんね、昨日の夜から熱が出ちゃって。すごく楽しみにしてたのに、こんなことになって申し訳ない」という内容でした。そして同時に「来週の同じ曜日なら絶対空けるから、もう一度約束してくれる？」と代替案も提示してくれた。
彼は「全然大丈夫だよ、お大事にね」と返信しました。そして翌週、実際に会うことができました。彼女は「この前は本当にごめんね」と改めて謝ってくれて、デートはとても楽しいものになったそうです。
この違い、わかりますか。
キャンセルすること自体が問題なのではないんです。人間だから、体調を崩すこともある。急な仕事が入ることもある。大切なのは、その後にどうフォローするか。相手のことを大切に思っているなら、自然とフォローの言葉や行動が出てくるものなんです。
さて、ここからはドタキャンされないための工夫についてお話ししますね。
まず、予定はできるだけ直近で決めること。
これ、意外と効果があるんです。「来月の第三週の土曜日」みたいに先の予定を決めると、その間に状況が変わりやすい。他の予定が入ったり、気持ちが変わったりする余地が生まれてしまいます。
でも「今週末」「来週の頭」くらいの近い日程なら、予定が動きにくい。お互いの記憶も新しいうちに会えるので、気持ちも盛り上がったままでいられます。
次に、相手が楽しみにできるプランを提案すること。
「どこか行こう」という漠然とした誘い方よりも、「前に好きって言ってたあのお店に行かない？」「話題のあの映画、一緒に観に行こうよ」と、相手の興味に合わせた具体的なプランを提示する。そうすると、相手も「それ、楽しそう」と前向きな気持ちになりやすいんです。
楽しみにしている予定は、キャンセルしにくいもの。逆に「別に行かなくてもいいかな」と思われてしまうと、ちょっとした理由でキャンセルされやすくなります。
そして、最初のデートはハードルを下げること。
いきなり「ディナーに行こう」「一日デートしよう」と提案すると、相手にとってはプレッシャーになることもあります。「そこまでの時間を使う気になれない」と思われてしまうかもしれない。
だから最初は「お茶だけ」「ランチだけ」「1時間くらい」と、軽い約束から始める。そうすると相手も気軽に「じゃあいいよ」と応じやすくなりますし、キャンセルのハードルも上がります。短い時間の約束なら、「行くのめんどくさいな」と思っても「まあ1時間くらいなら」と来てくれる可能性が高まるんです。
ここまで読んで、もしかしたらこう思っている人もいるかもしれません。「そこまで考えて誘わなきゃいけないの？」「なんだか疲れるな」と。
その気持ち、よくわかります。
でもね、これはあなたが悪いわけでも、相手が悪いわけでもないんです。人と人が出会って、関係を築いていくというのは、それだけ繊細で複雑なプロセスなんです。お互いのタイミング、気持ち、状況、すべてが噛み合ったときに、初めて「会える」という奇跡が起きる。
だからこそ、会えたときは本当に嬉しいし、会えなかったときは悲しい。その感情の振れ幅があるからこそ、恋愛は特別なものになるんだと思います。
最後に、大切なことをお伝えしますね。
ドタキャンされたとき、「自分に魅力がなかったんだ」と思い込まないでください。相手の事情や性格、その時の状況など、あなたにはどうしようもない要因がたくさんあります。
でも同時に、何度もドタキャンを繰り返す相手に、いつまでも時間とエネルギーを使い続ける必要もありません。あなたの時間は有限で、とても貴重なもの。それを大切にしてくれる人と過ごすべきなんです。
誠実な人は、約束を守ります。やむを得ずキャンセルするときは、心からの謝罪とフォローを忘れません。そういう人を見つけたら、大切にしてください。
そして、あなた自身も誠実な人でいてください。約束を守る、相手の時間を尊重する、感謝の気持ちを伝える。そういう姿勢は、必ず良い出会いを引き寄せます。
ドタキャンされて傷ついた夜も、いつか笑い話になる日が来ます。「あのときはショックだったけど、おかげで今の人に出会えたんだよね」って。
だから、落ち込みすぎないで。前を向いて、また一歩を踏み出してください。
あなたの恋愛が、素敵な方向に進んでいきますように。心から応援しています。
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