彼氏が次のデートの予定を立ててくれない。そんな悩みを抱えているあなたへ、今日は少しだけ時間をください。
「次いつ会える?」って、自分から聞くのは少し勇気がいりますよね。本当は彼から誘ってほしい。そう思うのは当然のことです。でも彼からは何も提案がない。連絡は来るけれど、具体的な約束にはならない。そんな状況が続くと、だんだん不安になってきます。私のこと、本当に大切に思ってくれているのかな。もしかして面倒くさいと思われているのかな。そんな気持ちになるのも無理はありません。
恋愛において、会う約束をするというのは実はとても大切なことです。それは単なるスケジュール調整ではなく、「あなたと過ごす時間を楽しみにしている」というメッセージでもあるから。だからこそ、彼が予定を立ててくれないと、自分が優先されていないように感じてしまうのです。
でも、ちょっと待ってください。男性が予定を立てない理由は、あなたが思っているよりも複雑で、必ずしも「あなたへの気持ちがない」ということではないのです。
男性の心理には、いくつかのパターンがあります。
まず一つ目は、デートを義務化したくないという気持ちです。これは少し意外かもしれませんが、真剣に考えるタイプの男性ほど、この傾向があります。デートの計画を立てるということは、相手を楽しませる責任が生まれるということ。どこに行こうか、何をしようか、相手は喜んでくれるだろうか。そういったことを考えると、プレッシャーを感じてしまう。だから、むしろ自然な流れに任せたいと思ってしまうのです。
「会いたいときに会う」という感覚を大切にしたい男性にとって、事前に予定を立てることは、なんだか窮屈に感じられることもあります。それは決してあなたを大切にしていないわけではなく、むしろ「自然体でいたい」という願望の表れなのかもしれません。
二つ目のパターンは、仕事や趣味を優先してしまうというものです。これも現代社会では本当に多いケースです。特に30代以降の男性は、キャリアの重要な時期を迎えていることが多く、仕事に追われている人が少なくありません。朝早くから夜遅くまで働いて、帰宅したらもうクタクタ。週末も仕事のことを考えたり、資料を整理したり、疲れを癒すために休んだり。
そんな状況では、デートの計画を立てる余裕がないのです。決してあなたとの時間が大切ではないわけではなく、単純に頭の中が仕事でいっぱいになってしまっている。また、趣味に没頭している時期も同じです。男性は一つのことに集中すると、他のことが見えなくなってしまう傾向があります。
三つ目は、断られることへの恐怖や自信不足です。これは特に真面目で繊細な男性に多いパターンです。「自分の提案がつまらなかったらどうしよう」「デートプランが良くなくて、がっかりされたらどうしよう」と考えてしまう。だから、なかなか一歩が踏み出せない。
以前、自分が計画したデートで失敗した経験があったり、相手に「え、そこ?」みたいな反応をされたことがあったりすると、余計に提案することが怖くなってしまうのです。そういう男性は、あなたを喜ばせたい気持ちが強いからこそ、行動できなくなっているのかもしれません。
四つ目のパターンは、価値観の違いです。これは本当に重要なポイントなのですが、見落とされがちです。女性の多くは「前もって予定を知りたい」と感じます。来週の予定、来月の予定、できればしっかり決めておきたい。そうすることで安心できるし、楽しみにする時間も持てる。
でも男性の中には、「思い立ったときに会う」というスタイルの方が楽だと感じる人がいます。「今日天気いいし、どこか行かない?」「急だけど、今から会える?」そういう即興的なデートの方が、自然で楽しいと思っているのです。彼らにとって、予定を立てることは「縛られる」ことに近い感覚なのかもしれません。
五つ目は、まだ本気度を見極めている段階だということです。特に付き合い始めの頃や、関係が曖昧な時期には、このパターンが当てはまることがあります。彼はあなたのことを好きだけれど、まだ「どのくらい好きなのか」「この関係をどう発展させたいのか」を自分の中で整理できていない。だから、積極的に予定を立てることにためらいがある。
「相手がどう思っているのか」を様子見しながら、少しずつ距離を縮めていきたい。そんな慎重な気持ちが、予定を立てないという行動に現れているのかもしれません。
では、こういった男性心理を理解した上で、どう対処すればいいのでしょうか。
まず最も大切なのは、具体的な希望を伝えることです。「会いたいな」というぼんやりしたメッセージではなく、「来週の土曜日、ランチに行きたいな」「新しくできた映画、一緒に観に行こうよ」と、具体的に伝えるのです。
男性は具体的な提案に対しては反応しやすいものです。抽象的な「会いたい」よりも、日時や場所、やりたいことがはっきりしていると、イエスかノーかを判断しやすくなります。これは仕事でもそうですよね。「何かいい案ない?」と聞かれるより、「AとBどっちがいい?」と聞かれた方が答えやすい。恋愛でも同じなのです。
次に効果的なのは、選択肢を絞って提案することです。「いつ会える?」という開かれた質問ではなく、「来週の土曜日か日曜日の午後、どっちが空いてる?」と二択にする。これだけで、彼の返事率は格段に上がります。
人は選択肢が多すぎると決められなくなる性質があります。逆に、適度に絞られた選択肢を提示されると、スムーズに決断できるのです。デートの約束も同じ。「土曜日の午後3時か、日曜日の午前11時、どっちがいい?」くらい具体的にすると、彼も「じゃあ日曜日で」と答えやすくなります。
時には、あなたが簡単なプランを立ててしまうのも一つの方法です。「この間話してたイタリアンのお店、予約してみたよ。土曜日の夜7時からだけど大丈夫?」と、ある程度決めてから提案する。こうすると、彼は「いいね、行こう」と言うだけでデートが成立します。
特に計画を立てるのが苦手な男性にとっては、これは本当に助かることなのです。彼らは決してデートをしたくないわけではなく、ただ「何をしようか」「どこに行こうか」を決めるのが得意ではないだけ。だから、あなたが主導権を握ってプランを立てることで、スムーズに関係が進むことがあります。
ただし、ここで注意したいのは、彼の反応をよく観察することです。あなたが提案したとき、返事は早いですか。それとも何日も放置されますか。返事の内容は、乗り気ですか。それとも義務的ですか。こういった反応から、彼の本気度や優先順位が見えてきます。
もし提案に対してすぐに前向きな返事が返ってくるなら、彼はあなたと会いたいと思っています。ただ自分から提案するのが苦手なだけ。逆に、返事が遅かったり、曖昧だったりするなら、もう少し深く考える必要があるかもしれません。
また、会いたい頻度についてお互いの理想を確認することも大切です。あなたは週に一度は会いたいと思っているかもしれませんが、彼は月に二回くらいが心地よいと感じているかもしれない。この温度差を知らないまま過ごしていると、お互いに不満がたまっていきます。
「理想的には、どのくらいの頻度で会いたい?」と率直に聞いてみるのは、決して悪いことではありません。むしろ、これを話し合うことで、お互いが歩み寄れる地点が見つかることが多いのです。
もしあなたがいつも待ちの姿勢でいるなら、一度それをリセットしてみることをお勧めします。「彼から誘ってくれるまで待とう」と思っていても、彼のタイプによっては永遠に誘ってこないかもしれません。それなら、しばらくは自分から積極的に誘い続けてみる。そして、彼の反応を見る。
積極的に応じてくれるなら、彼はあなたとの時間を大切にしています。ただ提案が苦手なだけ。でも、何度誘っても反応が鈍かったり、断られることが多かったりするなら、残念ながら優先順位が低いのかもしれません。
そして最後に、見極めと決断が必要になることもあります。何度も具体的に提案しているのに、彼が動かない。いつも曖昧な返事で、予定が立たない。そういう状態が続くなら、あなたへの優先順位が本当に低いのだと受け止める必要があります。
恋愛は、お互いが歩み寄って成立するものです。あなただけが努力して、相手が何もしないという関係は、長続きしません。もちろん、すぐに別れを選ぶ必要はありませんが、「この関係を続けて本当に幸せになれるのか」を冷静に考える時期かもしれません。
ここで、実際にあった三つの話を紹介させてください。
一人目は31歳の会社員の女性です。彼女は付き合って半年になる彼氏から、一度も週末デートを提案されたことがありませんでした。いつも自分から誘っていて、そのことに少し疲れを感じていたそうです。
ある日、彼女は思い切って「来週の土曜日か日曜日、どっちが空いてる?」と選択肢を二つに絞って聞いてみました。すると、彼は意外にも即座に「日曜なら大丈夫」と返信してきたのです。
それをきっかけに、彼も交互にプランを立てるようになりました。後から聞いた話では、彼は「何をしたらいいかわからなくて提案できなかった」だけだったそう。選択肢を絞られることで、返事がしやすくなったのです。今では二人のデート頻度も増えて、関係も良好だといいます。
二人目は28歳の看護師の女性です。彼女の彼氏は、いつも仕事終わりに「暇だったら会おう」と言うだけで、具体的な約束をしてくれませんでした。それが少し不満だったそうです。
ある日、彼女は「来週の土曜日、駅前の新しいカフェでブランチしない? 10時に待ち合わせでどう?」と、店名から時間まで具体的に提案してみました。すると彼は「そこ、実は行きたかった店なんだよね!」と驚くほど喜んでくれました。
それ以降、彼の方から「次はここに行ってみたい」「この日空いてる?」と、積極的に予定を立ててくれるようになったそうです。彼は決してデートが嫌だったわけではなく、ただ具体的なイメージが湧かなかっただけ。女性側が道筋を作ってあげることで、彼も動きやすくなったのです。
三人目は35歳の自営業の女性です。彼女の彼氏は計画を立てるのが本当に苦手で、「何したい?」と聞かれると困ってしまうタイプでした。だから彼女は、もう完全に主導権を握ることにしました。
「新しくできた展望レストラン、評判いいから行ってみよう。窓際の席を予約しておくね。土曜日の夜7時でどう?」と、場所から予約手段まで全部決めて伝えたのです。すると彼は「そこまで決めてくれるなら安心して任せられる」と言って、とても喜んでくれました。
それからは、ほとんどのデートを彼女が主導で計画するようになりましたが、彼は毎回本当に楽しそうで、感謝の言葉も欠かしません。役割分担として、彼女が計画を立て、彼が別の面でサポートする。そういう形が二人にとって心地よいバランスになったのです。
これらの話からわかるのは、「予定を立てない=愛情がない」とは限らないということです。むしろ、提案の仕方を変えたり、役割分担を見直したりすることで、うまくいくケースがたくさんあるのです。
もちろん、すべてのケースがこのようにうまくいくわけではありません。本当に優先順位が低い男性もいます。でも、試してみる価値はあります。なぜなら、多くの男性は「デートをしたくない」のではなく、「どうやって提案すればいいかわからない」だけだから。
あなたには、幸せになる権利があります。デートの予定が立たなくて不安になる必要はありません。もし彼が本当にあなたを大切に思っているなら、あなたの提案に応えてくれるはずです。そして、もし応えてくれないなら、それもまた一つの答えです。
大切なのは、あなた自身が納得できる関係を築くことです。一方的に我慢したり、いつも不安を抱えたりする恋愛は、本当の幸せとは言えません。
コメント